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筋肉は運動器官
人間の体には大小６００もの骨格筋が存在しているのです。これらの数多くの筋肉は、神経の働きでお互いに協調し、複雑な運動を可能にしています。筋肉は、動物の運動器官です。骨に付着している骨格筋、心筋、内臓に存在する平滑筋の３種類の筋肉がありますが、スポーツの分野では骨格筋が最も重要で、運動は骨格筋の収縮によってなされています。
骨格筋と平滑筋
筋肉の横紋筋と平滑筋という言葉を、どこかで聞いたことがありませんか？筋肉には、骨について運動を起こす筋肉（横紋筋［おうもんきん］）と内臓の壁にある筋肉（平滑筋［へいかつきん］）とがあります。
内臓筋には横紋がみられず、滑らかにみえるので平滑筋といいます。自律神経の調節をうけ、意志に従わない不随意筋です。おもに消化管や血管璧に分布しています。
スポーツ外傷
筋肉が関連する病気で最も身近なものはスポーツ外傷かもしれませんね。スポーツ外傷とは、激しいスポーツで起きる骨折、脱きゅう、筋腱断裂、靱帯（じんたい）断裂などの総称のことをいいます。疲労、体調不良、設備・器具の欠陥、悪天候、突発事故などが原因となります。
こどもや普通の人はヘタだったりや練習不足などで起きやすくなりますが、運動選手などでは練習のしすぎによって起きることが多くなります。具体的にどんなスポーツで発生するかというと、ラグビー、サッカー、柔道、ボクシングなどが高くなっています。
